孩子的健康，父母的心愿

fanyunyun

周末回老家看完父母，吃過飯，就和老媽回房間嘮嗑去了，老媽說現在懷孕了一定要重視產檢，說是我們家周圍的一個和我一樣大的女人，她覺得自己和老公都很健康，每次的產檢都不按時去，結果生下個唐氏綜合癥的兒子，現在家里烏煙瘴氣的，后悔也沒有了，老媽說那孩子也真可憐，來到這個世上就得了這個病，還是有錢沒得治的。誰說不是，孩子的健康直接影響家庭的幸福，做父母的誰不想要自己的寶寶健健康康的，但愿每對準父母在孕期時都要重視產檢，重視寶寶的健康，讓這樣可以避免的不幸不再出現，也祝愿家里有唐寶寶的家庭和和睦睦！幸福！

Lizzie925

是呀，產檢要重視，每次檢查也要問問醫生寶寶生長的情況

伍國倩

產后9種減肥方法：
1.剛生完寶寶，親自喂奶
2.多走路，多散步
3.坐椅子坐一半留一半，同時挺直身體，收緊小腹，長期堅持，一定能減掉小肚子。
4.每天多爬爬樓梯
5.走路的姿勢也非常重要，不要彎腰駝背的，要挺直胸膛，收緊小腹。
6.不愛運動的媽咪們，又想減肥，可以選擇逛街，每個周末都去逛個一天半天，可以幫助減肥。
7.一個小時親子時間，比在健身房里健身一個小時還要有效果。跟孩子跑一跑，玩玩游戲，抱抱他，特別消耗體力。
8.多做些家務活當成是產后減肥。每天晚飯后把廚房仔仔細細地打掃一遍，每天早上早起半個小時擦擦桌子柜子，周末還來一次大掃除。
9.制定一個飲食計劃。沒有計劃是很難堅持的，拿出一張紙，記上每天的飲食和所攝取的熱量，每天進行對照，如果哪天飲食過量就要引起重視，這樣就能控制住飲食了

伍國倩

根據美國廣播公司報道2010年聯合國教科文組織公布的數據，2010年全球意外流產人數約為160萬。因意外摔跤導致的流產的人數約有130萬。即每100個孕婦之中就有1.3個意外流產。有1.05個因為摔跤而導致意外流產。而摔跤流產大大增加了終身不孕的機率，造成終身遺憾。

很多準媽媽在懷孕之后為了自身和寶寶的安全，都會暫時收起自己的高跟鞋，而選擇一雙平底鞋作為自己孕期專屬鞋。然而科學論證，準媽媽這種做法未必正確！

其實，平底鞋對準媽媽們來說，是最傷筋動骨的鞋和最容易摔倒的鞋，孕婦隨著孕期的深入，“體重的增加”及“步能重后移”的影響，往往會覺得走路很容易累，而且會有伴有小腿和足底疼痛的癥狀，稍微嚴重的還會有腰酸背痛的出現。

伍國倩

孕婦解暑：喝茶是個好選擇
導讀：酷暑季節，許多孕媽都感覺特別的煩躁，特別熱。有時候想喝些冰水解渴又不敢，想喝些飲料又怕
刺激到寶寶。那么，在炎炎夏季孕媽該如何解暑呢？
專家指出：夏季孕媽解暑，喝茶是個好選擇。